Roncar

Normalmente causado por uma dificuldade na passagem do ar, o som é gerado por uma obstrução nas vias áreas superiores, ao deitarmos a própria posição já favorece o ato de roncar. Pessoas com sobrepeso desvio de septo, rinite alérgica não tratada, sinusite crônica, apesar de não ser considerado um problema mais grave, o ronco pode sim ser sinal de problemas quando está associado à apneia do sono, doença em que o paciente deixar de respirar por alguns segundos enquanto dorme. Além de incomodar as pessoas à sua volta, o ronco pode levar a complicações maiores como o risco aumentado de problemas nas artérias carótidas. Em Santa Maria temos o Instituto do Sono especializado em distúrbios respiratórios e as causas do ronco com laboratório amplo e com exame que pode ser feito no conforto de sua residência, localizado na Policlínica Wilson Aita Rua José Bonifácio 2355, (55)3027-3075. Como evitar: dormir de lado, pois impede que a língua atrapalhe a respiração, evitar o consumo de álcool estimula o estreitamento da garganta, fazer exercícios físicos, pois combate a obesidade, aparelho intraoral em casos não muito graves e cirurgias em casos graves onde há bloqueio anatômico.